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Qu’on le veuille ou non, l’hiver arrive à grands pas ! Pour plusieurs coureurs, cela rime avec le début de la saison morte. Les surfaces...

La périostite, également appelée syndrome de stress tibial médial (SSTM) ou Shin Splin en anglais, est une des pathologies les plus...

Les étirements ont longtemps été entourés de mythes et de croyances contradictoires, suscitant des débats quant à leur réel impact sur le...

Le syndrome fémoro-patellaire (SFP) est une pathologie retrouvée fréquemment en course à pied. C’est d’ailleurs la blessure la plus...

Que vous soyez un coureur récréatif, un marathonien ou un coureur de sentier, rare sont ceux qui ne se blessent jamais. En effet, peu...

Lisez cet article pour en connaître un peu plus à ce sujet ! Tout d’abord, qu’est-ce qu’un torticolis congénital chez le bébé ? C’est la...